第281章 281、教練韓影渫(1 / 1)

劉穎彤拿過手機,翻開剛才王昱拍的幾張照片,氣得臉都紅了,渾身充滿了殺氣。護士看到後忍不住笑了,知道肯定是王昱拍的照片不好看。劉穎彤衝著門口大叫:“你這拍的什麼鬼呀!”床被拍的啪啪響。“姑娘,彆生氣,拍照是男人一生的功課,拍不好很正常的!”護士勸說道。王昱早就已經跑得沒影子了,劉穎彤是又好氣又好笑,看著手機上那鬼一樣的照片,他都不知道王昱的腦回路是怎麼回事,什麼樣的臉皮才會把這種照片發到朋友圈去?劉穎看了看護士,眼睛大大的,化了淡妝,應該也是個懂得時尚的人,指望指望她了:“美女,你會拍照嗎?要麼你給我拍一張吧!”護士笑著答應了:“可以啊!”護士給劉穎彤拍了幾張比較好看的照片,劉穎彤看了非常滿意,然後發了朋友圈。發了朋友圈之後,家裡的人都知道了,黃林麗給劉穎彤打了個電話問問情況,劉穎彤告訴她,自己一切安好,但是黃林麗還是來到醫院看望劉穎彤,還買了一大堆吃的。除了黃林麗之外,以前公司的同事,陳雨香、唐飛、劉繼峰等等全部都來到了醫院,整個醫院一下子就變成了花店加水果店了。劉穎彤感動的不知道如何是好,隻好決定,等她病好了帶他們去自己店裡吃東西。……王昱回到家之後,就從14點鐘一直睡到了晚上19:01分才起來吃晚飯。因為精力恢複也需要時間的,所以王昱是活生生被餓醒的,醒來之後,還是那麼的疲憊,迷迷糊糊的。王昱揉著眼睛,走到了書房裡,隻看見裡麵廚師已經在講飯菜放在車上推了進去,但是王昱看到裡麵除了廚師之外,還有一個很熟悉的身影。仔細一看,才看清楚是韓影渫。桌子上還放了一些水果和牛奶,應該也是韓影渫買的。王昱心情陡然就好了,也不困了,他正好要去找韓影渫呢,現在韓影渫居然自己過來了。“醒了啊?”韓影渫回頭看到了王昱便打了聲招呼:“聽說你昨天暈倒了,沒事吧?”如此關切的問候,令王昱倍感心動,現在他哪裡有事:“本來就沒什麼事,隻是昨晚沒睡覺而已,你怎麼消息這麼靈通啊?”韓影渫微笑著說道:“我是看劉穎彤的朋友圈,她在醫院裡,我就好奇問了兩句,她告訴我你們今天淩晨發生的事情了,沒想到你還真是不行啊!”王昱聽這兩個女人的口吻都是一樣的,好像很看不起自己的樣子,下定決心,無論如何都要鍛煉起來,不能讓女人看不起。“我馬上準備鍛煉了,3個月之後,再看看我的成果,到時候我看誰還敢說我不行!”王昱非常堅定地說道。 韓影渫有點不想搭理王昱,這話她上次來的時候就聽到王昱說過了,到現在都沒聽他提過了:“你再說我都信了!”王昱瞪著眼睛:“我這次可是認真的,不如你來當我的教練吧!”韓影渫搖了搖頭:“我才不做你的教練呢。”王昱本以為韓影渫會非常願意,沒想到她居然拒絕,王昱覺得相當意外,問道:“為什麼?”韓影渫說道:“我教人是要收學費的!”“多少錢儘管開口!”王昱知道韓影渫是不缺錢的。“不要錢,但是你得每天給我按摩,因為我每天自己也得鍛煉,然後還要教你,一心兩用,非常累的,如果你不給我按摩的話,說不定第二天我就沒力氣了!”韓影渫這麼說好像是讓王昱給她按摩,王昱吃虧了,實際上在王昱的眼裡,按摩本來也不累,而且還是有很多機會占韓影渫的便宜,有什麼好猶豫的呢,當然是直接答應了:“可以!”“哦?答應的這麼乾脆,彆到時候反悔啊!”韓影渫有些意外。“絕對不會反悔,我就怕你反悔,因為我不是按摩大師,到時候按的不好,你不許罵我!”王昱立刻事先給自己找好借口,打好預防針。“那你今天晚上有空嗎?我可以先教你一些飲食的注意事項,鍛煉可不是光煉就行的,如果不注意飲食的話,一樣沒什麼用!”韓影渫看了看王昱現在吃的這些東西,基本上還可以,但是缺了一些增肌的食物。“你的體脂不算太多,不用減的,但是增肌的話很有必要,還要補充蛋白質!”王昱聽得雲裡霧裡:“什麼亂七八糟的,那我應該吃什麼?”“可以吃點水果或者雞蛋,但是不要吃蛋黃,我的建議就是每天至少吃一個水果,香蕉、藍莓、橙子、火龍果都可以,然後吃2到3個雞蛋,但是隻能吃1個蛋黃,因為蛋黃吃太多的話,膽固醇含量會超標的!”韓影渫仔細地分析給王昱聽。現在這個書房裡麵隻有王昱和韓影渫兩個人,所以王昱是很放肆的,他用手捏了捏韓影渫的屁股,感覺非常的有彈性且柔軟。韓影渫一巴掌把王昱的臭手給扇開了:“哎呀,你正經一點,有沒有在聽我說啊?”“在聽呢,我就是感覺你這個屁股鍛煉的很不錯,也是靠吃的嗎?”韓影渫白了王昱一眼:“怎麼?你也想練臀啊?”王昱搖了搖頭迷之一笑:“練個毛!”“那你還問?趕緊記住我剛才說的那些食譜,以後按照這個食譜吃,準沒錯!”韓影渫抓著王昱的臭手不放,然後看著他的眼睛說道。王昱肯定腦子是記不住這麼多的,所以趕緊在抽屜裡拿一支筆出來寫在紙上,寫完之後,又問道:“除了這些其他的東西一概不能吃嗎?”韓影渫堅定地搖了搖頭說道:“你要是想速成的話,就千萬不要吃其他的!”“好吧,是不是隻要練成正果之後,就不需要再這麼克製了?我看你也經常吃一些比較高碳水的東西啊!”王昱問道。韓影渫其實按道理來說也不能經常吃高糖水的東西,但是她現在已經不在乎什麼了,自己是京城第一美人這個標簽已經深入到大家的骨髓和基因當中,除非她胖的完全走形了,才會影響自己的形象。